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信息中心举办亚健康知识专题讲座

于海玲 [2018-04-12]    【

 为提高信息中心广大职工的健康意识,普及健康知识,倡导大家培养健康的生活理念和生活方式。4月10日,信息中心举办了一场亚健康知识专题讲座,特别邀请了黑龙江省委党校教授、黑龙江省武术协会健康委员会副主任、黑龙江省混元太极拳研究会会长文治禄教授前来授课。信息中心全体干部职工参加。
    文治禄从事领导干部及国民体质与健康方面的教学及研究多年,在亚健康知识领域有着深刻的认识和丰富的预防经验。课堂上,文治禄运用丰富的理论知识,生动的实例,具体的示范和指导,深入浅出地就亚健康的基本问题、亚健康产生的原因及危害以及干预亚健康及预防疾病的措施等方面内容为大家进行了详细的介绍和讲解,鼓励大家用正确的饮食和生活方式改善健康状态,受到广大职工热烈的欢迎和好评,大家纷纷表示深受启发,受益匪浅。
    信息中心高度重视职工的身心健康问题,号召全体职工加强“强体魄、提精神”的意识。通过讲座,在提高职工对预防亚健康重要性的认识和对基本常识的了解的同时,也为大家提供了一个相互学习和交流的平台,为日常工作营造了愉悦的氛围。


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